Écrit le 22/09/2026
Vous souhaitez continuer à travailler tout en percevant une partie de votre retraite ? Vous pouvez demander une retraite progressive. Qu’est-ce que c’est ? Quelles conditions remplir pour en bénéficier ? Quel est son montant ? On fait le point.
Qu’est-ce que la retraite progressive ?
La retraite progressive vous permet de continuer à travailler à temps partiel ou à temps réduit tout en percevant une partie de votre retraite. Vous continuez à cotiser pour votre retraite pendant cette période.
Lorsque vous demanderez votre retraite définitive, son montant sera recalculé en tenant compte de des cotisations versées pendant votre retraite progressive.
À savoir
Si vous le souhaitez, vous pouvez choisir de surcotiser. Cela signifie que vous cotisez à la retraite sur la base d’un salaire à temps complet.
Quelles conditions pour être éligible à la retraite progressive ?
Vous êtes éligible au dispositif si :
- vous exercez une activité salariée ou non salariée,
- vous exercez à titre exclusif une activité de chef d’exploitation ou d’entreprise agricole,
- vous êtes agent non titulaire de la fonction publique,
- vous êtes fonctionnaire.
De plus, pour prétendre à une retraite progressive, vous devez :
- avoir au moins 60 ans (pour les retraites progressives prenant effet à compter du 1er septembre 2025),
- justifier d’au moins 150 trimestres dans tous vos régimes de retraite de base,
- exercer une activité à temps partiel ou réduit, compris entre 40 % et 80 % d’un temps complet.
À savoir
Vous ne pouvez pas bénéficier du dispositif si :
- vous exercez à titre exclusif certaines activités spécifiques (article L. 311-33 du code de la sécurité sociale),
- vous bénéficiez d’un avantage de préretraite dans le cadre de dispositions réglementaires, conventionnelles ou résultant d’une décision unilatérale de votre employeur,
- vous bénéficiez d’une indemnité de départ à la retraite qui maintient votre rémunération dans le cadre d’un passage à temps partiel ou à temps réduit.
Comment est calculé le montant de votre retraite progressive ?
Pour déterminer le montant de votre retraite progressive, une retraite provisoire est calculée sur la base de vos droits au moment de votre demande. La part de retraite versée en complément de votre revenu d’activité dépend ensuite de votre temps de travail : il s’agit de la différence entre 100 % et votre temps de travail.
Par exemple : un temps partiel à 80 % vous donne droit à 20 % du montant de votre retraite provisoire.
Le montant de votre retraite progressive sera révisé en cas de modification de votre temps de travail.
À savoir
Vous pouvez estimer le montant de votre retraite progressive dans votre espace personnel sur Info Retraite.
Quelle démarche effectuer ?
Lorsque vous souhaitez demander une retraite progressive, vous devez effectuer la démarche cinq mois avant la date souhaitée.
Pour cela, vous devez vous rendre dans votre espace personnel sur le site Info Retraite et :
- utilisez le service « Mes démarches »,
- puis « Demander ma retraite progressive ».
Cette demande unique est valable pour toutes les caisses de retraite dont vous dépendez. Vous devrez joindre une attestation de retraite progressive complétée par votre employeur. Retrouvez le modèle d’attestation de retraite progressive.
À savoir
Si vous n’avez pas d’accès Internet, vous pouvez faire votre demande à l’aide d’un formulaire à adresser par courrier à l’une des caisses de retraite dont vous relevez.
Que se passe-t-il en cas de changement de situation ?
En cas de modification de votre temps de travail, vous devez informer votre caisse régionale de ce changement de situation par courrier. Le montant de votre pension est alors révisé au premier jour du mois civil suivant celui où cette modification est intervenue. Selon le cas, votre part de retraite versée est augmentée, diminuée ou suspendue.
Par ailleurs, votre retraite progressive est supprimée si :
- vous cessez votre activité à temps partiel et demandez votre retraite définitive,
- vous reprenez une activité à temps complet.
Enfin, le passage de la retraite progressive à une retraite définitive n’est pas automatique. Vous devrez effectuer une demande de retraite définitive depuis votre espace personnel.
Ressources complémentaires
- La retraite progressive sur lassuranceretraite.fr
- La retraite progressive sur travail-emploi.gouv.fr
- Le parcours Info Retraite sur la retraite progressive sur parcours.info-retraite.fr
- Retraite progressive du salarié sur service-public.gouv.fr
- Article L161-22-1-5 du code de la sécurité sociale
